JIKA RAJIN MELAKUKAN INI..!! Badan Sehat, Penyakit Hilang, Kulit Bebas Jerawat Dan Bintik Hitam Di Wajahpun Hilang...

Permasalahan kulit wanita seringkali terkait dengan gangguan endokrin atau penyakit wanita lainnya. kali ini kita mau share satu cara gampang yg dapat membantu memperbaiki tubuh kita yang dilansir dari website cerpen.co.id!

JIKA RAJIN MELAKUKAN INI..!! Badan Sehat, Penyakit Hilang, Kulit Bebas Jerawat Dan Bintik Hitam Di Wajahpun Hilang...
JIKA RAJIN MELAKUKAN INI..!! Badan Sehat, Penyakit Hilang, Kulit Bebas Jerawat Dan Bintik Hitam Di Wajahpun Hilang...

Caranya sangatlah gampang : Anda sekedar perlu duduk bersila dengan beralaskan selimut yg tebalnya lebih kurang 3-4 cm kemudian menyatukan ke dua telapak kaki 

Pegang ke dua kaki dengan tanganmu serta tekan lututmu hingga ke lantai. Cara duduk seperti ini disebut " Gaya kupu-kupu ". Disaat kamu duduk seperti ini, punggungmu mesti tetap dalam posisi tegak. Selanjutnya ulangilah gerakan lututmu keatas kebawah.



Teori " Gaya kupu-kupu "
" Gaya kupu-kupu " bisa bikin lancar peredaran darah lewat gerakan ke dua kakimu yang mengakibatkan darah seperti disapu dan bisa membersihkan pojok-pokok yang di mana peredaran darah biasanya tersumbat.


Apabila anda mengerjakannya dengan cara berkala, wajahmu jadi lebih segar, bintik-bintik di wajah serta jerawat hilang, peredaran darahpun jadi lancar. Pastinya tubuh jadi sehat! Marilah  kita sama sama menjaga kesehatan dengan cara yang gampang ini!

Komentar

Posting Komentar

Entri Populer

Ternyata Memutihkan Dan Mencerahkan Kulit Itu Gampang Lho, Cukup Dengan Resep Rumahan Berikut Ini...

Gambar
Jika Anda memiliki bintik-bintik gelap pada kulit atau hanya ingin kulit lebih cerah, lemon bisa anda jadikan alternatif termudah yang sangat berguna. Selain mudah mengimplementasikannya metode ini sudah terbukti ampuh dan aman karena menggunakan bahan bahan yang alami, segeralah mencoba dan membuktikannya. Lemon diambil airnya. Ambil mangkuk kecil dan peras lemon di penyaring seperti gambar di bawah. Tambahkan air secukupnya bila perlu. penyaringan perlu dilakukan agar ampas tidak ikut serta dalam sari lemon.. Lumuri tangan dengan perasan jeruk lemon tadi, ini berguna untuk membersihkan pori-pori kulit dari kotoran-kotoran, debu yang melekat pada kulit. Gunakan pembersih wajah dengan lemon. Buat pembersih wajah Anda sendiri pencampuran bagian yang sama dari air, lemon, madu dan lemon lidah. Cuci wajah Anda seperti biasa di pagi hari dan bilas.  Untuk masker pencerah kulit, campurkan 1 sdm air jeruk lemon, 1 sendok makan saus tomat, 1 sendok makan jus mentimun dan 1
Baca selengkapnya

Kuras Habis Lemak Di Perut Kamu Dengan Ramuan Alami Berikut Ini Hanya Dalam Waktu Singkat Bisa Lihat Perbedaannya...

Gambar
Selain murah, enak dan bebas kalori, kami membawa Anda minuman yang memiliki tiga manfaat : membersihkan badan dari racun, tingkatkan metabolisme dan membantu dengan penurunan berat badan anda. Selain apel, bahan paling penting juice ini kayu manis. Anti-oksidan dari bahan itu sebenarnya bisa men-stabilkan kandungan gula darah dan mengurangi karbohidrat, sesaat tidak mendorong s3kresi yang berlebihan dari insulin, yang disebut segi paling utama dalam penurunan berat tubuh yang berhasil. Menggunakan kayu manis, beberapa pakar menyampaikan, s3kresi insulin akan ada di bawah kendali, yang akan sangat mungkin lemak berhasil. Penelitian telah menunjukkan bila mengambil hanya 1/2 sendok teh kayu manis perhari dapat kurangi jumlah kolesterol jahat, dan membantu dengan pencernaan yang buruk dan membantu kurangi trigliserida. Yang Anda butuhkan yakni : 1 Apel Satu batang kayu manis (atau satu sendok teh bubuk kayu manis) Langkahnya : 1, 5 sampai dua lit
Baca selengkapnya

Hanya Dengan Bahan Ini Dalam Satu Menit Gigi Langsung Putih Dalam Sekejap !! Begini Caranya...

Gambar
Gigi yang berwarna kekuningan bisa mengganggu penampilan dan membuat anda terlihat jorok.  Ini tak hanya soal penampilan, tetapi juga bisa mengganggu kebersihan dan kesehatan gigi.  Hanya Dengan Bahan Ini Dalam Satu Menit Gigi Langsung Putih Dalam Sekejap !! Begini Caranya... Ada banyak penyebab gigi berwarna kuning, beberapa di antaranya adalah konsumsi teh dan kopi yang berlebihan atau kebiasaan merokok. Jika Anda termasuk orang yang giginya berwarna kekuningan, jangan khawatir. Ada cara mudah untuk membuat gigi menjadi lebih putih hanya dalam waktu singkat! Yang Anda butuhkan hanya baking soda dan lemon. Baking soda bisa bekerja sebagai scrub yang membersihkan gigi, sementara lemon yang mengandung asam nitrat akan membantu sebagai bahan pemutih gigi Anda. Karena baking soda memiliki sifat alkaline atau basa, efeknya akan menyeimbangkan sifat asam pada lemon sehingga tak berakibat buruk untuk gigi. Ini dia cara membuat gigi putih den
Baca selengkapnya