Jangan Kaget !! Jika Hidup Kamu Berubah Seperti Ini Setelah Kamu Rutin Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi..

Apakah kamu sering mengkonsumsi air jeruk nipis? Jika iya, maka beruntunglah kamu.

Perlu diketahui, dalam satu buah jeruk nipis terkandung berbagai nutrisi seperti vitamin C dan A, asam folat dan zat besi, yang di mana kandungan ini sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Jangan Kaget !! Jika Hidup Kamu Berubah Seperti Ini Setelah Kamu Rutin Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi..


Selain berfungsi untuk membuang racun tubuh, meminum air jeruk nipis secara rutin juga bisa mengubah hidup kamu lho. Ngga percaya? Coba deh cek ulasaannya di bawah yang dihimpun dari IDNtimes.com, Rabu (28/12/2016):

1.Tubuh terhindar dari penyakit kanker

Kandungan zat antioksidan dalam jeruk nipis dapat mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko tubuhmu dalam memproduksi sel kanker.

2.Dapat membantu sistem limpa dalam tubuh

Limpa sendiri merupakan bagian integral dari sistem kekebalan tubuh manusia. Dengan mengkonsumsi air jeruk nipis setiap pagi, maka sistem limpa kamu akan lebih baik dan sehat.

3.Membantu otak agar bekerja lebih optimal

Kandungan magnesium dan potassium dalam jeruk dapat membantu mencegah dehidrasi sehingga kamu akan mampu fokus lebih baik lagi karena memiliki energi yang cukup.

4.Melancarkan buang air kecil

Dengan mengeluarkan racun dari hati melalui enzim detoksifikasi yang ada di dalam hati, maka sistem diuretik kamu akan menjadi normal.


5.Meningkatkan sistem imun tubuh

Jika kamu merasa tubuh kamu selalu fit, jangan merasa heran karena ini adalah efek dari kebiasaan baik kamu yang sering mengonsumsi air jeruk nipis. Hal ini dapat terjadi karena jeruk nipis mengnadung vitamin C yang tinggi. Selain itu, jeruk nipis juga berfungsi sebagai anti-inflammatory yang membantu tubuh untuk meneregerasi sel sehingga bisa sembuh lebih cepat.

6.Menurunkan berat badan

Nah inilah mungkin manfaat yang sering tidak sadari orang-orang. Banyak sekali orang-orang saat ini melakukan diet dengan ketat. Padahal dengan rutin meminum air jeruk nipis, mereka sudah bisa mendapatkan berat badan yang ideal.

Semoga bermanfaat ya...


Komentar

Posting Komentar

Entri Populer

Ternyata Memutihkan Dan Mencerahkan Kulit Itu Gampang Lho, Cukup Dengan Resep Rumahan Berikut Ini...

Gambar
Jika Anda memiliki bintik-bintik gelap pada kulit atau hanya ingin kulit lebih cerah, lemon bisa anda jadikan alternatif termudah yang sangat berguna. Selain mudah mengimplementasikannya metode ini sudah terbukti ampuh dan aman karena menggunakan bahan bahan yang alami, segeralah mencoba dan membuktikannya. Lemon diambil airnya. Ambil mangkuk kecil dan peras lemon di penyaring seperti gambar di bawah. Tambahkan air secukupnya bila perlu. penyaringan perlu dilakukan agar ampas tidak ikut serta dalam sari lemon.. Lumuri tangan dengan perasan jeruk lemon tadi, ini berguna untuk membersihkan pori-pori kulit dari kotoran-kotoran, debu yang melekat pada kulit. Gunakan pembersih wajah dengan lemon. Buat pembersih wajah Anda sendiri pencampuran bagian yang sama dari air, lemon, madu dan lemon lidah. Cuci wajah Anda seperti biasa di pagi hari dan bilas.  Untuk masker pencerah kulit, campurkan 1 sdm air jeruk lemon, 1 sendok makan saus tomat, 1 sendok makan jus mentimun dan 1
Baca selengkapnya

Kuras Habis Lemak Di Perut Kamu Dengan Ramuan Alami Berikut Ini Hanya Dalam Waktu Singkat Bisa Lihat Perbedaannya...

Gambar
Selain murah, enak dan bebas kalori, kami membawa Anda minuman yang memiliki tiga manfaat : membersihkan badan dari racun, tingkatkan metabolisme dan membantu dengan penurunan berat badan anda. Selain apel, bahan paling penting juice ini kayu manis. Anti-oksidan dari bahan itu sebenarnya bisa men-stabilkan kandungan gula darah dan mengurangi karbohidrat, sesaat tidak mendorong s3kresi yang berlebihan dari insulin, yang disebut segi paling utama dalam penurunan berat tubuh yang berhasil. Menggunakan kayu manis, beberapa pakar menyampaikan, s3kresi insulin akan ada di bawah kendali, yang akan sangat mungkin lemak berhasil. Penelitian telah menunjukkan bila mengambil hanya 1/2 sendok teh kayu manis perhari dapat kurangi jumlah kolesterol jahat, dan membantu dengan pencernaan yang buruk dan membantu kurangi trigliserida. Yang Anda butuhkan yakni : 1 Apel Satu batang kayu manis (atau satu sendok teh bubuk kayu manis) Langkahnya : 1, 5 sampai dua lit
Baca selengkapnya

Hanya Dengan Bahan Ini Dalam Satu Menit Gigi Langsung Putih Dalam Sekejap !! Begini Caranya...

Gambar
Gigi yang berwarna kekuningan bisa mengganggu penampilan dan membuat anda terlihat jorok.  Ini tak hanya soal penampilan, tetapi juga bisa mengganggu kebersihan dan kesehatan gigi.  Hanya Dengan Bahan Ini Dalam Satu Menit Gigi Langsung Putih Dalam Sekejap !! Begini Caranya... Ada banyak penyebab gigi berwarna kuning, beberapa di antaranya adalah konsumsi teh dan kopi yang berlebihan atau kebiasaan merokok. Jika Anda termasuk orang yang giginya berwarna kekuningan, jangan khawatir. Ada cara mudah untuk membuat gigi menjadi lebih putih hanya dalam waktu singkat! Yang Anda butuhkan hanya baking soda dan lemon. Baking soda bisa bekerja sebagai scrub yang membersihkan gigi, sementara lemon yang mengandung asam nitrat akan membantu sebagai bahan pemutih gigi Anda. Karena baking soda memiliki sifat alkaline atau basa, efeknya akan menyeimbangkan sifat asam pada lemon sehingga tak berakibat buruk untuk gigi. Ini dia cara membuat gigi putih den
Baca selengkapnya